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皮肤常识-几种不良习惯损害皮肤

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皮肤常识-几种不良习惯损害皮肤

1、爱吃辣惹出一脸痘痘  辛辣食品和海鲜的食用,痛快之后的结果是出现很多的痘痘,原本光鲜的脸庞因为长满
了痘痘而变红,皮肤也没有光泽,小痘痘越来越严重。 过多的辛辣燥性食物会导致人体脾胃功能的紊乱,从而使体
内产生毒素。为了排除体内的毒素,脸上会出小疱,从而达到人体的排毒。 解决的方法首要是少吃辛辣食物,然后
对于经常化妆的女性,注意卸妆,并且彻底清洁皮肤,然后用一些补水的护肤品。不要挤压小疱,长了一到两个丘
疹,但并不一定就是粉刺,可用75%的酒精消炎,杀菌。若确信小疱已成熟,可用清洁棉棒挤出,记住最后要抹上
抗生素软膏。   
2.熬夜导致黑眼圈   经常熬夜的人,会出现黑眼圈,眼黛,长期就导致了眼角皱纹。 首要的是要养成良好的作
息习惯,不熬夜。每天临睡前将眼部化妆品洗净,选择一些有舒缓作用的护眼霜。选择不太高的枕头,能够有效抑
制眼袋的产生。将鸡蛋煮熟去壳,包在沙布里,趁热按压眼周肌肤,能有效祛除黑眼圈。早上起来,用隔夜茶清洗
眼部周围的皮肤,可以有效地祛除黑眼圈。   
3.太阳晒伤形成红斑   
阳光中的过量紫外线对皮肤的伤害很大,皮肤容易产生不适感,引起一些红斑,小皮屑。 大部分人会在皮肤发生
炎症后,自行使用皮炎平、肤轻松软膏之类的强效皮肤激素外搽。这些药物都具有良好的抗炎能力,但是也只是
暂时缓解,久后就会形成耐药性,使得难以治愈。 正确的方法是在医生指导下涂搽单纯无刺激性的氧化锌软膏、
苯海拉明霜等药物。每晚临睡前用凉水浸湿毛巾冷敷面部30分钟左右,可使面部皮肤血管收缩,炎症减轻,同时要
避免过度疲劳和精神紧张。   
4.长期使用空调加速皮肤老化   
由于室内外的温差较大,从来使皮肤缺水发生老化,产生干裂。   因此平时要注意多喝水,选择一些保水性强
的护肤品使用,使用空调时,应该保持室内的湿度。   
5.长期电磁辐射环境使皮肤发生恶变   
长期在电脑、电视等家用电器环境下,皮肤将发生生理变化。   因此,适度的注意和这些电器的接触时间,十
分有必要,可以做一些防御措施,比如,给电脑加上防护罩等等。
皮肤常识-皮肤的更新周期
康的肌肤每28天就会完成其更新周期。它会不断地脱去死皮,让内层的新生及青春细胞露出表层,使容颜保持健康
动人、容光焕发的美态。不过,皮肤的更新周期会因为年龄增长或经常曝露对于皮肤不利的恶劣环境中而大大减缓,
而致皮肤留下了过量久未清理的死皮。如此一来,皮肤开始变得粗糙,肤色变得暗淡无光,其它更复杂的皮肤问题
也一一出现。   由于这个原因,我们需要经常让皮肤上的老旧角质正常代谢,无论任何性质的皮肤都有这个必要。
代谢老旧角质能令皮肤维持健全的更新周期,以便保持最佳状态,展现最动人的一面 – 更晶莹、透晰、柔滑的肌肤。